Praten in je slaap? Dit is waarom!
Blogs
Weetjes
Waarom slapen zo belangrijk is
Goed slapen is belangrijk. Maar hoe belangrijk is het en waarom is het zo belangrijk? Lees nu de voordelen van goed slapen.
Weetjes
De linnenkast in de 17e eeuw: een statussymbool
In de 17de eeuw was een linnenkast met mooi beddengoed een statussymbool, een teken van welvaart.
Weetjes
Oorzaak & tips voor koude voeten bij vrouwen
Ben jij vrouw en heb je last van koude voeten? Ben jij klaar met dat gebibber in bed? Bekijk de oorzaken en tips van Yumeko!
Producten & Materialen
Goede nachtrust? Wat kun je overdag doen om beter te slapen?
Slecht slapen is een groeiend probleem. Een derde van alle Nederlanders heeft er last van en bijna de helft van alle mensen is ontevreden over zijn of haar nachtrust.
Weetjes
Rustgevende geluiden om beter te slapen
Moeite met slapen? Sommige geluiden kunnen rustgevend zijn. Ontdek de geluiden die slaap bevorderend kunnen werken bij Yumeko!
Weetjes
Het beste middel tegen verkoudheid - slapen
Mensen die acht uur of meer slapen per nacht, hebben drie keer minder kans om verkouden te worden dan mensen die zeven uur of minder per nacht slapen.
Weetjes
Slaaptekort en de kwalijke gevolgen
Er werd al heel wat onderzoek verricht naar de impact van een ongezond slaappatroon. Wie amper een weekje minder dan zes uur per nacht slaapt, kan de werking van ruim 700 genen schaden.
Weetjes
Slaaptips voor warme nachten
Hoera! Het is zomer. Is het te warm om te slapen? Yumeko zet een aantal hele makkelijke en praktische slaaptips voor je op een rijtje.
Weetjes
